Количката е празна!
Контакти
Телефон: +359 888 644 330

адрес и запитвания

Калций (цитрат) с витамин D 300 капс

Calcium Citrate with Vitamin D
Калций (цитрат) с витамин D 300 капс
Каталожен №: 01653
300 капсули
Наличност: В наличност
Цена: 51.74 лв
К-во:     - ИЛИ -   Добави в любими

Calcium Citrate with Vitamin D/ Калциев цитрат с витамин D
300 капсули
 Каталожен номер: 01653

Калцият е най-широко разпространеният минерал в организма ... основно се намира в костите и зъбите. При изграждане на зъбите, калцият образува кристали, които осигуряват силата на развиващите се кости. Максимална костна маса се достига обикновено около 20-годишна възраст.

Калцият е необходим не само за здрави кости. Той има значение и за мускулните контракции, за свиването и разширяването на кръвоносните съдове, секрецията на хормони и ензими и изпращане на съобщения чрез нервната система. Мета анализът на 56 клинични проучвания демонстрира значително въздействие върху здравето на сърцето като резултат от повишения прием на калций от 1,000 дo 2,000 mg/ден.11 Освен това научните доказателства сочат, че повишеният прием на калций може да помогне също и за поддържане на оптимално телесно тегло.12-15

Калцият е жизненоважен минерал, който често пъти е в недостатъчни количества, абсорбира се неефикасно или се екскретира по-бързо, околкото се асимилира.61 Цитратната сол на калция се абсорбира добре и се усвоява от организма.7-10 Tова е формата, която много лекари и специалисти по храненето препоръчват. Калциевият цитрат се разтваря лесно даже и ако човек няма много стомашна киселина. Много хора естествено продуцират по-малко киселина в процеса на стареене, така че калциевият цитрат е добър избор за по-възрастните. Добавянето на витамин D3 е също особено важно, защото стимулира абсорбцията на калция и подпомага нормалната костна плътност.62 С възрастта, обаче, хората често губят способността да продуцират витамин D3.63

Най-добре е калцият и другите минерали да не се приемат с фибри, защото фибрите могат да попречат на абсорбцията им.1,3,5 Има доказателства, че калцият от добавки и млечни продукти може да потисне абсорбцията на желязо, макар че е трудно да се направи разлика  между ефектите на калция върху абсорбцията на желязо и другите инхибиторни фактори като фитат.27-29

Най-добре е добавките с калций да се приемат с храна. Те трябва винаги да се приемат с пълна чаша вода, сок или друга течност, за да се повиши разтворимостта.30 Ако съдържащите калций формули се приемат само веднъж на ден, приемът трябва да става вечер.31

Препратки

Дневна доза: 1 капсула
Дози в опаковка: 300
Количествен състав за доза
Витамин D3 (холекалциферол) 100 IU
Калций (калциев цитрат) 200 мг

Други съставки: растителни целулоза (капсула), стеаринова киселина, силициев диоксид.

Дозировка и употреба

  • По една до седем капсули на ден с храната или според препоръките на лекаря.
  • Проверете съдържанието на калций в другите добавки, които приемате, за да определите колко допълнително калций трябва да приемате.

Предупреждения

  • ДА СЕ ПАЗИ ОТ ДЕЦА
  • Да не се превишава препоръчаната доза за дневен прием
  • Да не се купува, ако външната опаковка е счупена или повредена
  •  При използване на хранителни добавки, моля консултирайте се с вашия лекуващ лекар, ако приемате или наскоро сте приемали други лекарства, ако сте кърмачка или ако сте бременна

Напишете ревю

Вашето име:


Вашият коментар: Note: HTML is not translated!

Оценка: Лош           Добър

Въведете кода в полето отдолу: