Количката е празна!
Контакти
Телефон: +359 888 644 330

адрес и запитвания
Архив

Блог

Здравейте, ние сме health freaks и се надяваме, че този блог ще ви накара да се замислите за много от нещата, които мислите, че знаете за храненето и как то влияе върху здравето и производителността ви. Ако се интересувате да намалите теглото си, увеличите издръжливостта си, повишите концентрацията си, чудите се как да се храните, за да увеличите шансовете си за забраменяване, интересувате се какво казват световните експерти в областта на храненето или просто обичате да четете интересни статии по темата, включително рецепти, вие сте попаднали на правилното място. Ние няма да претендираме, че имаме всички отговори - и в действителност, най-вероятно ще изникнат повече въпроси без отговор, отколкото отговори на въпроси ;) Но ние сме изключително любопитни и безмилостни експериментатори със себе. Главната ни движеща сила са знанието и иновациите, базирани на факти и данни. Няма да претендираме, че знаем отговорите на всички въпроси, но ще съдействаме, с каквото можем.

Наблюдавате ли спиране на менструалния цикъл вследствие пост контрол на раждаемостта (противозачатъчни)? Искате ли да го възстановите по естествен начин с тези съвети? Един от недостатъците при употреба на...
Повечето въглехидрати в храната ни са вид скорбяла. Видовете скорбяла представляват дълги вериги глюкоза, които се намират в зърнените храни, картофите и различни други храни. Но не всички видове скорбяла, които...
Фибрите (баластни вещества) могат да Ви помогнат да намалите теглото си, но само един специфичен тип от тях има този ефект Фибрите са наименование на нутриент, за който всички сме чували, но не знаем...
Има много начини да отслабнем за кратко време. Повечето от тях, обаче, изискват да бъдете гладни и неудовлетворени. Ако не притежавате желязна воля, гладът бързо ще Ви принуди да се откажете. Планът от 3 стъпки, който...
Консумирането на “лошa” хранa може да Ви накара да се чувствате като парцал, да напълнеете и да си докарате всякакви здравословни проблеми. Това са 7-те нездравословни храни, които трябва непременно да избягвате. 1....
Това е подробен план за хранене при спазване на диета с ниско съдържание на въглехидрати – диета на базата на истински храни. Какво да ядете, какво да не ядете и примерно меню, бедно на въглехидрати за една...
От Kris Gunnars Здравият разум се намесва изключително рядко, когато става въпрос за храненето. Всякакви митове и заблуди се разпространяват даже и от така наречените експерти. Ето 20 факта за храненето, които би...
Източник:  authoritynutrition.com Отдавна е известно, че белият хляб и преработените зърнени храни като цяло не са особено хранителни. Специалистите по хранене и диетолозите по цял свят ни насърчават да консумираме...
микро займы онлайн